재능기부1 내가 좋아하는 것을 어떻게 찾을까? 자신이 좋아하는 것을 찾는 방법과 실행 방법 인생은 짧고, 우리는 그 짧은 시간 동안 최대한의 행복과 만족을 추구해야 합니다.그 중에서도 자신이 진정으로 좋아하는 것을 찾고, 이를 실행에 옮기는 것은 매우 중요한 일입니다. 하지만 많은 사람들이 이 과정에서 어려움을 겪곤 합니다. 이번 칼럼에서는 자신이 좋아하는 것을 찾는 방법과 이를 실행하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.자신이 좋아하는 것을 찾는 방법 1. 자기 성찰 - 일기 쓰기: 매일 일기를 쓰며 자신의 감정과 생각을 기록해보세요. 어떤 활동이 당신을 기쁘게 했는지, 어떤 순간에 가장 큰 만족을 느꼈는지 적어보는 것이 좋습니다. - 명상: 명상은 내면의 소리에 귀 기울일 수 있는 좋은 방법입니다. 명상을 통해 자신의 진정한 욕구와 관심사를 발견.. 2024. 9. 23. 이전 1 다음
