외모지상주의의 슬픈 현실/ 첫인상의 중요성

첫인상과 겉모습의 중요성

첫인상의 중요성

​

1. 형성 시간

- 첫인상은 매우 짧은 시간 내에 형성됩니다.

연구에 따르면 사람들은 첫 7초 이내에 상대방에 대한 첫인상을 형성한다고 합니다.

이 짧은 시간 동안 외적인 모습은 중요한 역할을 합니다.

​

2. 지속성

- 첫인상은 오랜 시간 동안 지속될 수 있습니다.

한 번 형성된 첫인상을 바꾸는 것은 매우 어렵기 때문에, 첫 만남에서 좋은 인상을 주는 것이 중요​합니다.

​

3. 결정적 역할

- 첫인상은 이후의 상호작용에 큰 영향을 미칩니다.

예를 들어, 면접에서 첫인상이 좋으면 면접관이 더 긍정적으로 평가할 가능성이 높아집니다.

반대로 첫인상이 나쁘면 이후의 긍정적인 행동도 부정적으로 해석될 수 있습니다.

​

외적인 겉모습의 중요성

​

1. 전문성 전달

- 외적인 겉모습은 ​전문성을 전달하는 중요한 요소입니다.

깔끔하고 단정한 옷차림은 신뢰성과 전문성을 나타내며, 이는 비즈니스 환경에서 특히 중요합니다.

- 예를 들어, 정장을 입은 사람은 더 신뢰할 만하고 능력 있어 보이는 경향이 있습니다.

​

2. 사회적 수용

- 외적인 겉모습은 사회적 수용에 큰 영향을 미칩니다.

특정 상황에서는 적절한 옷차림이 요구되며,

이를 준수하지 않으면 부정적인 평가를 받을 수 있습니다.

- 예를 들어, 결혼식이나 공식 행사에서는 포멀한 드레스 코드가 요구됩니다.

​

3. 자신감과 자존감

- 외적인 겉모습에 신경을 쓰면 자신감과 자존감이 향상​됩니다.

자신감은 사회적 상호작용에서 중요한 역할을 하며,

이는 개인의 성공에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

- 예를 들어, 좋은 옷차림이나 헤어스타일은 자신을 더 잘 표현할 수 있게 해줍니다.

​

4. 문화적 및 사회적 맥락

- 외적인 겉모습은 문화적 및 사회적 맥락에서 중요한 역할을 합니다.

특정 문화나 사회에서는 특정한 외모가 더 선호되거나 존중받을 수 있습니다.

- 예를 들어, 전통 의상을 입는 것은 문화적 정체성을 표현하는 방법일 수 있습니다.

​

5. 건강과 위생

- 외적인 겉모습은 개인의 건강과 위생 상태를 반영합니다.

깨끗하고 건강한 외모는 타인에게 긍정적인 인상을 줄 뿐만 아니라,

자신에게도 건강한 생활 습관을 유지하도록 동기를 부여할 수 있습니다.

- 예를 들어, 규칙적인 운동과 피부 관리는 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

​

이러한 요소들을 통해 첫인상과 외적인 겉모습의 중요성을 구체적으로 이해해할 수 있습다.

 
첫인상은 문을 열어주기도 하고
닫아버리기도 한다.

추천 도서

 

첫인상의 힘

자신을 파는 능력이 성공과 실패를 판가름하는 현대사회. 누군가와 처음 맞이하는 자리에서의 인상은 특히 중요하다. 물론 첫인상이 마지막까지 유지되는 것은 남다른 노력이 필요하겠지만 일단 첫인상이 좋으면 그 사람의 다음 행동에 대해서도 많이 너그러워지는 것이 사실이다. 그래서 이 책은 첫인상을 좋게 남길 수 있는 방법을 소개한다. 『첫인상의 힘』은 짧은 시간 내에 첫인상을 업그레이드 시킬 수 있는 방법부터 긍정적인 첫인상을 확립할 수 있는 비결과 다양한 아이디어까지 설명한다. 특히 직장에 처음 들어가서 많은 사람들과 만나게 되는 신입사원들과 새로운 사업, 새로운 분야의 일을 시작하려는 직장인들을 위한 비즈니스 에티켓을 중심으로 다룬다 에티켓 컨설팅 분야의 전문가인 저자는 일반인들이 비즈니스 에티켓이라는 복잡다단한 분야를 쉽게 이해하고 접근할 수 있도록 '최상의 나를 보이기, 나를 이미지로 선전하기, 친근하게 다가서기, 최상의 이미지 만들기, 사업상의 식사, 대화의 법칙, 전화 팩스, 이메일, 인맥' 등 8가지 주제로 정리하여 체계적으로 알려준다.

저자

린다 골드맨

출판

큰나무

출판일

2006.11.30

 

일단은 첫인상

개인의 이미지는 내적 이미지(본질), 외적 이미지(현상), 사회적 이미지(관계)로 구분된다. 내적 이미지란 심리적, 정신적, 정서적인 특성 등이 고유하고 독특하게 형성되어 있는 상태로 심성, 생각, 습관, 욕구, 감정 등의 유기적인 결합체를 의미하고, 외적 이미지란 외부로 나타나는 종합적인 느낌, 즉, 외모, 언행, 자세, 표정 등의 꾸밈 행동을 통해 외부로 표현되는 현상이다. 사회적 이미지란 상황에 따라 표현되고 적용되는 관계를 의미한다. 그리고 이미지 메이킹이란 개인이 추구하는 목표를 이루기 위해 자신의 이미지를 통합적으로 관리하는 행위이자 자기 향상을 위한 노력을 통칭한다. 수많은 사람들과 마주하다 보면 첫인상부터 호감이 가는 사람이 있는가 하면, 왠지 모르게 거부감을 주는 사람도 있다. 이미지로 전달되는 가치 기준의 차이 때문이다. 대인 관계의 홍수 속에서 모든 사람들에게 호감과 만족을 주기란 결코 쉽지 않다. 그렇다고 등한시할 수만은 없는 것이 자신의 이미지다. 인생은 선택이다. 선택하는 권리는 자신에게 있으나, 그 결과는 인생을 결정한다. 저자는 개인의 이미지도 선택이라고 말한다. 지금 보이는 자신의 이미지는 과거에 선택한 결과에 불과하다. 따라서 이미지 메이킹을 통해 미래의 내 모습을 얼마든지 바꿀 수 있다. 이 책 『일단은 첫인상』은 이미지 메이킹에 대하여 매주 월요일 아침 라디오로 300회 이상 방송된 내용을 선별하여 간추린 책이다. 이미지 메이킹이 중요한 이유는 개인의 인간관계와 밀접한 관련이 있기 때문이다. 더불어 살아가는 사회 구조 속에서 바람직한 인관관계는 개인의 행복과 삶의 질을 향상시키는 데 직접 기여한다. 따라서 사회 구성원에게 요구되는 능력 중 하나이며, 곧바로 사회인으로서의 자기 성취나 생산성으로 연결된다. 사회생활과 대인관계 속에서 이미지 메이킹을 통한 매력적인 삶을 영위하고자 하는 이들에게 이 책은 괜찮은 지침서가 될 것이다. 외모 변화만이 아니라 성공과 행복까지 추구하는 진짜 이미지 메이킹을 함께 해보기는 것은 어떨까.

저자

김경호

출판

팬덤북스

출판일

2017.06.14

 

첫인상 심리학

호감 가는 사람으로 거듭나는『첫인상 심리학』. <모두에게 YES를 이끌어내는 협상 심리학>, <마음을 울리는 36가지 감동의 기술> 등 100여 권의 심리학 서적을 집필한 심리학자 나이토 요시히토가 첫 만남에서 좋은 인상을 주는 노하우를 제시하였다. 상대방의 마음을 휘어잡는 ‘첫 만남의 기본원리’부터 상대방에게 인정받기 위한 ‘첫 만남의 마음가짐’, 바로 호감을 갖게 만드는 ‘첫 만남의 테크닉’, 상대방을 사로잡는 ‘첫 만남의 심리학’ 등 구체적이고 객관적인 사례와 명확한 데이터들을 통해 상대방의 마음을 사로잡는 다양한 방법들을 소개하고, 어떻게 하면 첫 만남에서 좋은 인상을 줄 수 있을까를 철저히 분석하여 정리하였다.

저자

나이토 요시히토

출판

지식여행

출판일

2012.01.10